Husk der er ingen træning uge 42 på grund af efterårsferie

Får du rørt dig nok? Skal du i gang med motion efter sommerferien, eller har du bare lyst til at træne sammen med andre? Uanset hvad din motivation måtte være, så har Farstrup Boldklub et nyt tilbud til dig, hvor du med garanti kan få pulsen op – hvis du vil.
 

Træningen er tilrettelagt, så hvad enten du er til rask gang eller ønsker at spurte af sted, skal du nok få udfordringer. Pulstræningen varieres med alsidige styrkeøvelser, som kan udføres individuelt – kun i konkurrence med dig selv. Alle kan være med fra 14 år og netop fordi træningen er individuel, kan man også sagtens være med, selvom man er over 60.

Der er rig mulighed for at få pulsen op og presse sig selv med styrketræningsøvelser, såvel for mænd som for kvinder.

Puls & Styrke har vi valgt at kalde vores nye motionsform. Vi begynder onsdag den 14. september kl. 18.30 og kurset løber over 12 uger. Mød op og se om det er noget for dig. Et godt bud på en motionsform der kan dyrkes af hele familien – gerne sammen.
 

• < Forrige